(资料图片仅供参考)

1、吃香椿要注意什么

1、香椿无论是凉拌、炒菜、腌制还是炸香椿鱼，烹调前都要焯烫一下。焯烫1分钟左右可以除去2/3以上的亚硝酸盐和硝酸盐。

2、越嫩的香椿硝酸盐含量越低，挑选时要选质地鲜嫩的，即买即吃，或者焯烫之后冻藏或腌制。

3、香椿性寒味苦，营养非常丰富，其维生素C、E、钙、蛋白质等含量都在蔬菜中名列前茅。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。